Oferty Specjalne

TURNUSY ZDROWOTNE Z PROFILAKTYCZNĄ FIZYKOTERAPIĄ

 

 

 

.

Ośrodek posiada wpis do rejestru ośrodków nr OD/24/004/12, w którym istnieje możliwość przyjmowania grup przez innych organizatorów na turnusy rehabilitacyjne:

- usprawniająco-rekreacyjne

-psychoterapeutyczne

DLA OSÓB ZAINTERESOWANYCH KORZYSTANIEM Z WŁAŚCIWEGO LECZENIA WSKAZANE JEST ZABRANIE PODSTAWOWYCH BADAŃ LEKARSKICH ORAZ WNIOSEK LEKARZA PROWADZĄCEGO.

Do ośrodka należy zabrać : strój sportowy , gimnastyczny ,dresy , obuwie sportowe, lekki skafander ortalionowy , szlafrok, duży ręcznik, strój kąpielowy, obuwie na sale gimnastyczną.

CENNIK POBYTU:

.

CENY PROMOCYJNE !



14 dni

– Osoba w pokoju 2 osobowym 1650,00 zł

   
– Dopłata do pokoju 1 – osobowego
490,00 zł

GRATIS:   PARKING MONITOROWANY – dla samochodów osobowych

Turnusy zaczynają się obiadem o godz. 13.00 w dniu przyjazdu, a kończą śniadaniem o 8.00 w dniu wyjazdu.

Doba hotelowa zaczyna się o godz. 12.00, a kończy o godz. 10.00 w dniu wyjazdu.

W CENIE POBYTU OFERUJEMY:

  • 3 posiłki dziennie ( z wybranym żywieniem)
  • nocleg w pokojach 2,3 osobowych z łazienką,  Internet WiFi
  • prelekcje na temat diety dr E.Dąbrowskiej
  • wykłady na temat profilaktyki i leczenia żywieniem
  • zabiegi z fizykoterapii: pakiet do wykorzystania w ciągu tygodnia – elektroterapia 15-20 min, laseroterapia 3-8 min, terapia ultradźwiękami 5 min, światłoterapia 15-20 min, masaż klasyczny 20 min).
  • Powyższe terapie można zastosować na podstawie skierowania od swojego lekarza (Patrz zakładka basen, zabiegi)
  • gimnastykę grupową poranną – pobyt 14 dniowy – 10 gimnastyk
  • gimnastykę grupową na sali do zajęć ruchowych – pobyt 14 dniowy – 10 gimnastyk
  • duży teren rekreacyjny
  • boisko trawiaste
  • wieczorki muzyczne(karaoke) i filmowe
  • Pomiar ciśnienia tętniczego we krwi
  • Pomiar wody w organizmie
  • Pomiar tkanki tłuszczowej
  • Pomiar masy mięśniowej

GRATIS!! – Basen, jacuzzi, siłownia(atlas, bieżnia, rowerek, orbitrek, wioślarz),tenis stołowy,gry stolikowe, biblioteka, wypoż. kijków do nordic walking, piłkarzyki, rzutki, komnata solna z pokojem wypoczynkowym.

Od poniedziałku do piątku do dyspozycji uczestników basen w godz. od  18:00 – 20:30

Zabiegi odpłatne:

- drenaż limfayczny

-masaże różne

- zabiegi w Kapsule SPA

Kapsuła posiada następujące niezależne zabiegi:

a) sauna sucha i mokra

b) wibracje

c) natryski na ciało

d) natryski stóp

e) gorący/zimny prysznic (bicze szkockie)

f) mgiełka

Ramowy plan pobytu przy minimum 5 osobach:

Poniedziałek – piątek: zajęcia rekreacyjne

8:00 – 8:30…………………. gimnastyka poranna i marsz – taras widokowy
9:45 – 10:30…………………  ćwiczenia na sali  lub w terenie,
11:00 – 11:45………………….. ćwiczenia na basenie
11:30 – 13:00……………………..fizykoterapia profilaktyczna
14:30 – 16:00……………………….. szybki marsz z kijkami nordic-walking

Poniedziałki:
18:15- 19:30  -    Wykład na temat diety dr  Ewy Dąbrowskiej cz. 1

Wtorki:
18:00 – 19:30    -  Wykład na temat diety dr Ewy Dąbrowskiej cz. 2
19:30 – 21:00   -  Dla chętnych wieczór filmowy

Środy:
18:00 – 19:30   -    Prezentacja urządzenia do dietetycznego przygotowania posiłków
19:00 – 20:00  -    Dla chętnych wybrana gra na boisku typu orlik lub na sali ćwiczeń

Czwartki:

18:15 – 20:30 – Wieczorek muzyczny- karaoke. Dla chętnych konkurs gier stołowych

Piątki:
18:15-20:30 Pożegnalny wieczorek taneczny lub karaoke. Wykład na temat “co dalej po diecie”

Sobota:
7:15-8:30 ważenie końcowe

15:00- 17:30 spotkanie organizacyjne z ważeniem początkowym

15:15-20:30 wieczorek taneczny lub karaoke

Niedziela:
14:00 – 16:00 -  Czas do dyspozycji wczasowiczów(urządzenia i obiekty na ośrodku) lub możliwość odpłatnej wycieczki (Żywiec, Rychwałd, góra Żar), przy minimum 12 osobach.
18:30- 19:30 Spotkanie z trenerem nauka obsługi urządzeń na siłowni oraz nauka chodzenia z kijkami
2o:00- 21:00 karaoke

W ciągu całego turnusu jest możliwość odpłatnego wynajęcia masażysty oraz  instruktora do prowadzenia ćwiczeń na basenie, w siłowni lub na sali np. aerobik, pilates, joga (patrz zakładka cennik)

Borowina – okłady 12 zł/ 15 min

..

 

  • Sala gier(bilard,dart,cymbergaj). Zabawy i konkursy.
  • Sala do ćwiczeń ruchowych.
  • Restauracja

 

 

 

GRATISPARKING MONITOROWANY nie strzeżony dla samochodów osobowych.

Teren Ośrodka monitorowany, ogrodzony.

 

PROGRAM LOJALNOŚCIOWY:

-Dla osób wielokrotnie korzystających z turnusów min 7- dniowych

-Dla osób które polecają pobyt w naszym ośrodku