Pobyty Odchudzające

Pakiet 2: Program odchudzający “OD-NOVA 7

 

 

PROGRAM OD-NOVA 7 – to wspólne tworzenie nowego stylu życia, grupy społecznej, w której każdy zwolennik – uczestnik staje się praktykiem, realizatorem, wspólnikiem zamierzeń, pasjonatem oraz twórcą realizacji idei: “rozpoczynam zdrowy styl życia”. Jest to autorski 7 dniowy program oczyszczający organizm, który łączy sfery oczyszczenia fizycznego oraz psychicznego w aspekcie 7 metod zdrowotnych:

  • Dieta warzywno-owocowa.
  • Autorski program treningowy.
  • SPA (Odnowa biologiczna).
  • Fizjoterapia.
  • Warsztaty psychologiczne.
  • Edukacja w prowadzeniu zdrowego stylu życia.
  • Wspierający wpływ natury beskidzkiej

Wielopłaszczyznowe podejście do tematyki odchudzania daje możliwość osiągnięcia celów poprzez opiekę fizjoterapeuty, trenera, dietetyka wspomaganą motywacją i wsparciem emocjonalnym ze strony psychologa. Połączenie praktyki oczyszczenia fizycznego (specjalnie przygotowanego planu treningowego, diety, zabiegów odchudzających, edukacji) oraz oczyszczenia psychicznego (wykłady z psychologiem, zajęcia praktyczne) stanowią kompleksowe podejście do tematyki odchudzania.

Pakiet zawiera:

 

- 3 posiłki dziennie wg diety dr Ewy Dąbrowskiej + przekąska przed treningowa
- Pokoje 1*,2 osobowe typu Komfort z TV, Internetem WiFi

- Łączny czas aktywnych zajęć w ośrodku i w terenie – 360 min
(12 zajęć na sali gimnastycznej i w terenie, 6 treningów na basenie, 5 zajęć rehabilitacyjnych**, 5 wymarszów nordic walking z trenerem)
                                                                                                                                                                -Dodatkowy dzień treningowy w niedziele
- Sesja w grocie solnej z nauką głębokiej relaksacji

- 1 x 1h – peeling całościowy na całe ciało

- 2 x 1h – masaże klasyczne na całe ciało

- 2 x 20 min. – sesja w saunie

- Bon o wartości 50 zł do wykorzystania w salonie fryzjerskim/kosmetycznym
- Pomiar składu i analizy ciała na specjalistycznej wadze, pomiary talii i bioder (przed i po turnusie)

- Opieka fizjoterapeuty
-Warsztaty grupowe z psychologiem o tematyce rozwoju osobistym, radzeniu sobie ze zmianami dotyczącymi zmiany stylu życia

- Wykłady na temat profilaktyki oraz leczenia żywieniem i ruchem

- Wycieczka** – park etnograficzny

- Bezpłatne korzystanie z: basenu, jacuzzi, spa (zawarte w ofercie), siłowni, gier stołowych, kijków nordic walking, komnaty solnej z pokojem wypoczynkowym, sali gimnastycznej, zaplecza boisk sportowych i placu zabaw

- Wieczorki muzyczne (karaoke, tańce)

- Dyplom z wynikami metamorfozy kuracjusza                                                                                                                                                  
- turnusy rozpoczynają się w soboty

* Dopłata za pokój 1 osobowy typu Komfort – 45 zł za każdą rozpoczętą dobę
Pokój typu Komfort posiada wygodne i estetyczne wyposażenie: biurko, ławę z fotelami, telewizor, telefon, bezprzewodowy Internet, wygodną łazienkę z prysznicem, zestaw ręczników, suszarkę do włosów. Ponadto pokoje Komfort znajdują się w południowej części budynku i posiadają balkony, które umożliwiają rezydentom podziwianie pięknego krajobrazu i widoku na góry.

** W przypadku odwołania grupowych zajęć rehabilitacyjnych klientom przysługuje darmowe skorzystanie z usług o równowartości 50 złotych ( bieżnia podciśnieniowa , kapsuła spa, fizykoterapia; laseroterapia, światłolecznictwo, ultradźwięki )

 

Cena kompleksowego Programu OD-NOWA 7:   1.350 zł

 

Więcej szczegółowych informacji dotyczących oferty- 507358137